颅脑损伤的人平时注意以下几点：

1.应该保持伤口部位的清爽和干净，如果头发比较多，需要剔除干净毛发，防止感染。

2.颅内损伤的人容易出现头痛、头晕，恢复期间要注意多休息，如果想活动，应该在家人陪护下活动，防止再次摔伤。

3.颅内损伤留下后遗症的，在恢复期间应该多注意康复训练，长期正规的康复训练，可以帮助后遗症症状减轻，以提高生存质量。

4.比较严重的颅内损伤患者，如果吞咽功能受到损害，应该以容易消化的流食为主。