拉肚子会引起全身不舒服，主要是由于拉肚子期间身体比较虚弱，且拉肚子会使人体内的水分与营养丧失，从而导致这一现象的产生。

拉肚子出现全身不舒服属于正常现象，此时应注意多补水，最好以盐水为主，可以有效的补充人体所需的电解质，防止患者出现脱水的现象。平时应保持自己的良好卫生，饭前便后要注意洗手，防止细菌进入人体，同时还要注意腹部保暖，避免着凉加重病情。

饮食上，多以清淡、易消化、高蛋白和高营养为主，调整好作息时间，避免熬夜劳累，保持充足睡眠，有利于病情恢复。