摔断了7根肋骨，可以采取手术治疗，也可以采取保守治疗的方法。

摔断了7根肋骨，需要看骨折有无明显的移位，是否有气胸或血胸。如果没有气胸和血胸的表现，这种情况可以采取保守治疗，用胸带固定卧床8周。这期间可以口服活血接骨的药物，比如伤科接骨片，促进骨折的愈合。

如果骨折明显地移位，发生气胸或血胸，这种情况需要切开复位内固定，同时修补损伤的肺脏。所以摔断了7根肋骨，根据病情采取保守治疗或手术的方法，恢复期2~3个月。