出现这种症状首先是注意休息,避免剧烈运动,注意清淡饮食,可以应用倍他司汀或者是氟桂利嗪胶囊等药物治疗头晕的情况,头晕缓解以后恶心就消失了。
然后需要明确头晕、恶心的原因,一般常见头晕原因:中老年人有高血压、脑动脉硬化、颈椎病、脑供血不足的情况,可以检查血压、血脂、心电图、颈部血管彩超,必要时头颅CT检查明确原因。
年轻人出现这种情况,可能是劳累、熬夜、休息不好、饮食不当、受凉等原因造成,可以去医院检查血常规等,明确原因根据病因进行治疗。平时注意锻炼,清淡饮食,吃易消化食物。
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