婴儿鼻塞、呼吸音粗首先查明具体病因：

首先，考虑是因为上呼吸道感染，导致宝宝鼻腔内分泌物增多所致。建议家长先要做好宝宝的保暖护理，避免受凉刺激加重鼻塞症状。还可以用热毛巾敷一下鼻翼两侧，然后遵医嘱给予抗病毒药物治疗，例如小儿抗病毒口服液，按照医嘱剂量服用。

其次，考虑是因为宝宝会有轻微的腺体肥大导致，建议家长立即带宝宝去医院就诊，明确诊断后遵医嘱给予对症治疗。一般针对于轻度的腺体肥大，以保守治疗为主，遵医嘱应用抗感染药物，例如阿莫西林颗粒或者利巴韦林颗粒等。待肥大症状缓解后宝宝鼻塞、呼吸音粗的症状就会逐渐缓解，以免影响宝宝正常的呼吸通气功能，造成大脑缺血、缺氧性改变。