子宫变小，也就是以前子宫是正常的，子宫通过检查发现变小。这种情况建议可以在饮食上给予相应的调整，比如可以考虑吃含有雌性激素的食物，像多喝豆浆、蜂王浆、蜂蜜，多吃花生酱、洋葱、黑豆等，补充外源性雌激素，辅助性的可能会使子宫稍微地生长。但是并不能达到理想的目的，因为子宫之所以出现缩小，有可能是以下几个原因导致：

1.女性已经进入绝经期的状态。随着卵巢功能的衰退、激素水平的下降子宫会出现萎缩，这是正常的生理现象，即使饮食上调整也不能恢复。

2.卵巢功能早衰是一种病理现象，主要是40岁以前的女性出现了绝经而导致子宫变小。这种情况常常可以用雌孕激素联合用药的方法来改善，改善的并不是子宫的大小，而是临床症状。