帕金森说话是可以说得清楚的。帕金森说话想要说得清楚需要进行锻炼,以下动作可以提高帕金森患者的语言清晰度。
动作1、空吞咽。这个动作就像喝水或吃饭时吞咽一样,区别在于嘴里没有水或食物。其目的是缓解帕金森病引起的唾液分泌过多。
动作2、运动舌型。帕金森病患者口腔肌肉和舌头有僵硬,两者协调性差,导致发音不清。移动舌头时,可以面向镜子,尽量伸展舌头,舔到鼻子、嘴角和下颌两侧,保持每个方向3秒左右,给舌头最大的吃水深度。然后,用舌头将嘴唇绕嘴周360°,顺时针5圈,逆时针5圈。
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