肩胛骨外翻有什么危害

肩胛骨外翻的危害有：

一、因为肩胛骨的肌力不平衡，造成外翻移位，可能会导致脊柱周围的肌力不平衡，会造成脊柱侧弯的危害。

二、可能会导致肩关节移位，出现肩关节的活动范围变小或者灵活度下降。

三、可能会造成下胸腔发育的不平衡，出现双侧胸腔的不对称，可能会影响呼吸。

出现肩胛骨外翻常见的原因：

一、可能是因为长时间姿势不正，比如长期久坐、长期弯腰，导致胸长神经长期受到牵拉。

二、一部分可能是因为缺少运动，肌肉的功能失调所引起。建议平常要注意保持正确的姿势，适当地进行肩胸部的功能锻炼，比如进行俯卧撑、平板支撑等。