血压高到160时是不存在危险的，但是也需要积极地给予降压治疗。血压高到160，一般是指收缩压达到了160mmHg，是属于高血压二级的范围。在严格的饮食管理以及增加运动量以后，还需要口服降压药物来控制血压。

对于血压达到160的患者，可以考虑选择钙离子拮抗剂、ACEI类的降压药或者ARB类的降压药，进行血压的控制，尽量使血压控制在比较理想的范围之内，尽量小于130/80mmHg，要注意对于血压的监测。

同时也避免各种可能导致血压增高的因素，比如剧烈地运动，情绪的过大波动，长期地熬夜等，要尽量地避免。