胆脂瘤的患者首先是要重视病情，如果出现了严重症状的话，需要及时地到医院就诊，防止病情恶化。

其次在日常生活中应该养成良好的生活习惯，包括饮食习惯和卫生习惯，还有作息习惯等。饮食习惯主要是少吃辛辣、刺激性的饮食，多吃清淡饮食，多吃些蔬菜和水果和高蛋白的食物。

卫生习惯是指每天要做好外耳道的卫生清洁工作，预防感染。作息习惯是指平时少熬夜，一定要保证充足的休息和睡眠，然后在日常生活中一定要注意避免游泳，防止耳朵进水。