例假量特别少是不正常的，正常情况下月经量应该在20~60ml之间，如果少于20ml就属于月经量过少。

导致月经量过少的原因很多，有内分泌失调、子宫内膜损伤、宫腔粘连等原因导致，需要及时地去医院妇科门诊就医，在来月经的第2~5天抽血化验性激素六项、甲功三项。

如果确诊为内分泌失调导致的，可以在医生指导下用药物进行调理，如果是由于人工流产次数过多或者是宫腔操作导致子宫内膜损伤或者是宫腔粘连，这种情况需要及时地做宫腔镜检查。如果有粘连，可以做宫腔粘连分离术，术后在医生指导下用药物进行调理。

月经过少的女性，平时生活一定要规律，不要熬夜，不要给自己压力过大，要保证充足的睡眠时间。