髌骨骨折手术后膝盖紧绷，可以采取以下的方法处理：

髌骨骨折手术后膝盖紧绷，手术后把下肢抬高，有利于血液和淋巴的回流，可以输点脱水、消肿、营养神经的药物，比如七叶皂苷钠，口服迈之灵分散片。如果伤口愈合好，还可以采取蜡疗或红外线治疗。

如果手术后3~4周仍然出现紧绷的情况，考虑是制动时间长引起的关节僵硬，可以行关节粘连松解，由康复师行被动的屈伸活动锻炼。当关节活动度改善以后，紧绷的感觉也会好转。

所以，髌骨骨折手术后膝盖紧绷，可以采取以上的方法处理，大部分都可以减轻。