当情绪激动或紧张时，手抖会很常见。

然而，手频繁的不自主颤抖，在帕金森病中最为常见，属于静态震颤，属于锥体外系疾病的范畴，多见于老年人，是一种常见的神经退行性疾病，除了不自觉的手抖，患者还表现出运动迟缓、肌强直和步态障碍。

此外，特发性震颤也可引起手部颤抖，表现为姿势性震颤，在指向目标的运动中，震颤可能加剧，患者常有家族史，病程较长。这两种疾病有许多相似之处，有必要及时看医生以确定病情。