健胃消食片饭前吃或者饭后吃，都可以，并没有明确的规定，具体服用方法要视患者具体情况而定。

如果患者消化不良、胃动力下降、食欲不振，可以饭前服用，有利于促进消化，提高食欲。而有些患者是因为进食过饱而引起的脘腹胀满、消化不好，建议饭后服用健胃消食片，可以促进胃动力，减轻胃部饱胀等不适症状。

健胃消食片是帮助消化的药物，具有健胃消食、健脾的功效，需要在医生的指导下使用，用药期间注意饮食上的调理，以清淡为宜，忌油腻、难消化、辛辣、生冷食物，适当锻炼和运动，有助于改善消化不良。