怎么祛除脸上的青春痘

想要有效地去除脸上的青春痘，首先应该调整心态，正确认识青春痘的发病原理，积极地根据疾病程度采取相应的药物治疗。同时，饮食上面也应该注意，避免服用刺激性较大的食物，避免加重病情。

如果只是局部，这样的痤疮可以外用阿达帕林进行治疗，如果痤疮的个数较多或者反复发作，配合服用安体舒通片，能够中和体内过多的雄性激素，同时避免使用化妆品和护肤品，保证充足良好的睡眠。

在饮食方面，多吃青菜、水果，避免辛辣、刺激、煎炸烤、油腻的食物，生活中注意不要熬夜。