乳腺外上象限发现了肿块，并不一定都是得了癌。

这种肿块既有可能是良性的病变，也有可能是恶性的病变。比如，发生在乳腺外上象限的良性病变，可以包括乳腺瘤、纤维囊性增生病、乳腺纤维瘤等。另外，还有可能是少见的错构瘤等类型。

而发生在乳腺外上象限的恶性肿瘤，除了最常见的乳腺癌之外，还包含少见的肉瘤或者癌肉瘤等类型。所以，在乳腺外上象限发生了肿块之后，应该进一步做B超钼靶的检查，观察肿块的大小形态、血液供应的情况以及与周围组织的关系。只有病理学检查，才能够确认肿块的性质。