怀孕几个月生气情绪波动太大，是会对孩子以及自身造成一定影响的。严重时还会影响子宫收缩，导致先兆流产或者是先兆早产的情况。如果怀孕时经常生气还会引起血压增高或者是引起心脏疾病，特别是在怀孕早期或者是怀孕晚期。

所以在怀孕期间尽量不要生气，要保持良好的情绪和心态，可以听一些舒缓的音乐，做一些愉快的事情。

怀孕期间要注意休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。在晚睡前还可以喝一杯热牛奶能帮助睡眠，也有助于胎儿的生长发育。