大便太硬是怎么引起的

大便太硬属于大便秘结，也叫做便秘，可能是以下因素引起的：

1.平常不注意饮食，经常进食精加工类食物，摄入粗纤维类食物、新鲜蔬菜、水果、喝水过少，导致体内水分缺乏，不能对大肠形成刺激，导致肠蠕动变慢，引起便秘。

2.平常运动量较少，长期久坐，导致肠蠕动减慢，也会引起便秘。建议患者增加运动量，也可进行腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，能减轻症状。

3.平常生活工作压力过大，会对胃肠道的蠕动造成影响，导致消化不良、肠蠕动减慢，也会引起便秘。

4.随着年龄的增长，身体各项机能逐渐减弱，肠蠕动也会变慢，也是引起大便秘结的主要原因。

5.排除以上因素，也可考虑与某些疾病有关，比如肛裂、痔疮、结肠肿瘤，会对大便排出造成影响，导致大便干硬。