中手指关节受伤肿起来，首先需要到医院行拍片检查，明确是否有骨折的情况。因为如果是骨折造成的肿胀，需要行妥善的固定，必要时还需要行手术治疗才能逐渐消肿。

如果没有骨折，则考虑严重的软组织挫伤导致，需要抬高患肢，局部外敷消肿止痛的药物，比如硫酸镁湿敷或者考虑是外敷等，一般注意不要让手部下垂，注意休息，不要用手劳动。

治疗期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟和饮酒。