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每天对眼部进行震动按摩,可以促进眼周血液循环、缓解局部的视疲劳,对眼睛有一定的好处。
但是,需要注意的是,在生活中需要保持良好的用眼习惯,尽量在工作学习一段时间之后停止用眼,放松、眺望远处,多进行户外运动,控制使用电子产品的时间,不要过度的疲劳。
避免眼部长期处于调节状态下出现视疲劳,从而诱发眼部出现屈光不正;此外,如果发现短期内视力出现明显下降时,应当及时前往医院就诊,进行相应的检查,以排除眼部疾病,尽快进行治疗。
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