皮肤干到起皮是怎么回事

皮肤干燥起皮大多数是由于缺水导致的，一般是和皮肤屏障功能衰弱有一定的，皮肤表面的细胞锁水的能力出现了下降，导致皮肤表面水份过多的丢失而出现了皮肤干燥起皮。

这种情况下一定要积极的补水保湿，可以涂抹保湿霜，特别是在睡觉之前做好皮肤补水的护理，在日常生活中要多喝水，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，有利于皮肤表面水分的储存，避免体内缺水。

同时避免紫外线强烈的照射，尽量减少外出，注意皮肤的防晒，防止皮肤干燥脱皮的现象。