宝宝发烧了之后，可以吃辅食，但是要进行饮食结构的调整。在发烧期间吃辅食，可以多吃流质或者半流质的食物，注重饮食的清淡口味。还需要注重饮食的易消化性，比如喝小米粥、南瓜粥、瘦肉粥或者蔬菜粥，都是比较好。

既能够补充能量，又能够减轻肠胃的负担。在发烧期间，避免吃辛辣刺激的食物，也不能够吃海鲜类食物，可能会加重病症。

在发烧期间，应当使用体温计进行监测。如果超过了38.5℃，就需要使用退烧药物进行治疗，遵医嘱把握合适的剂量。