月经期间血块大的调理方法有：饮食调理、中药调理、饮食上忌生冷。

1、饮食调理。月经出现血块说明月经不调，所以平时要选择多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素比较多的食物。这样可以改善女性身体亚健康的问题，自然有缓解月经不调的作用。

2、中药调理。经期出现血块就是气滞血瘀的问题，可以利用活血的中药材进行适当调理。

3、饮食上忌生冷。很多女性都是比较贪凉的，尤其像月经前一周就要避免这样的食物，不然会造成月经出现血块，或是痛经的情况。