遗精跟小便的颜色是没有关系的，如果小便发黄或者过黄的情况下，考虑上火或者有泌尿系统炎症，比如尿道炎、膀胱炎、肾炎等，多数也会合并生殖道炎症，比如前列腺炎。

泌尿生殖系统炎症都是遗精常见的诱发因素，单纯上火引起的小便黄，可以通过增大饮水量稀释尿液，多排尿来改善，同时也能预防泌尿系统感染。

已经发现有炎症问题的情况下，就需要选择口服或者静脉滴注抗生素消炎治疗，饮食上以清淡、易消化、高蛋白为主，避免抽烟、喝酒，加重病情。