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最近老是放屁首先考虑是否是食物所导致。
一般吃洋葱、红薯、黄豆容易放屁,这主要是因为这类食物容易产气,还有可能是患者晚上着凉或者是自身消化系统不好。平时要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物。
另外一种原因可能是突发胃肠道疾病,饮食不当容易造成肠胃功能紊乱和肠道菌群失调,这种情况建议及时到正规医院去治疗,听从医生指导,最好做一个肠镜检查,排查疾病。
多吃水果、蔬菜和益生菌饮品,调理身体,不要久坐。每天坚持一定量的运动,保持心情愉悦。
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