导致哮喘发作频繁的因素有很多。比如饮食不当、情绪不佳、感染或者受到外界不良因素的刺激，比如接触动物毛发、花粉、灰尘、油漆、烟雾、吸烟等，都有可能会导致哮喘频繁地发作。

另外，如果患者自身免疫力低下，也容易导致哮喘频繁发作。所以，患者在日常生活中需要养成良好的生活和饮食习惯，平时多喝一些水，避免吃海鲜以及辛辣的食物，防止加重或诱发哮喘的症状。

也要避免进行剧烈高强度运动，出门在外要将口罩戴好，居住环境要保持空气清新，以乐观的心态看待疾病，也要规律地使用糖皮质激素进行对症治疗，防止反复发作。