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长时间高声宣哗有可能诱发声带息肉发生的可能。
为了避免声带息肉发生,平时养成良好的用嗓习惯,必须合理使用嗓子,避免长时间高声喧哗、喊叫或者唱歌。另外,不要进食辛辣刺激性的食物,以免刺激声带粘膜,导致声带充血,容易诱发声带息肉。合理的使用嗓子是避免声带息肉发生的基础,是规范性的用声。
出现咽喉疾患、声音嘶哑,需要在医生指导下按照科学的方法治疗,以促进声音恢复正常,避免声带息肉发生。
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