孕囊一个星期能长1~1.5cm左右，一般在孕妈的末次月经算起在35天以后，做阴道B超才能够看到孕囊，孕囊的大小也就0.3左右。

孕囊平均每天会增长2毫米左右，孕囊的发育还和孕妇体内的HCG水平及孕妇的营养有一定的关系的，也和胚胎本身的质量也有很大的关系。孕囊是孕妇在怀孕的时候最初的形态，此时的胎儿还没有形成，不过，胎芽出现时就应该看到有胎心跳动的现象。这时候孕妈一定要做好产前检查，以监测胚胎的发育情况。并且在孕早期，应该多注意休息，避免过度劳累和熬夜，要保持良好的心情，多吃含营养比较丰富的蛋白质。前期一定要多吃叶酸，这样能够避免胎儿出现神经管畸形的情况。

饮食上要吃一些营养价值比较高的、容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激的食物，要多吃一些含维生素比较丰富的水果和蔬菜，并且孕早期不要进行性生活。