子宫下垂的治疗方法有以下几点：

1.轻度子宫下垂的情况下，可以考虑用盆底的康复治疗或者是通过缩肛运动，坚持治疗一段时间，有可能使子宫恢复到正常位置。

2.通过子宫托进行治疗。绝大部分是指中度脱垂的子宫，经过子宫托一年的治疗，往往会使子宫恢复到正常位置。但是在操作过程中，一定要注意无菌操作，保持外阴局部清洁。并且避免重体力劳动，如果一旦出现咳嗽或者是便秘，要及时地给予处理。

3.重度脱垂的子宫，比如子宫已经脱出到阴道之外，这种情况可以考虑手术进行治疗。如果没有生育要求的情况下，可以把子宫切除。如果仍然有生育要求，可以考虑做子宫的悬吊手术。