宝宝手腕疼可以采用以下方法进行处理：

1.手腕疼痛首先要注意休息，进行患侧手腕的制动，避免手腕出现进一步的损伤。

2.对于外伤导致的手腕疼，可以采用冷敷或者热敷的方法适当缓解疼痛感。其次，血肿比较明显的，局部可以涂抹活血化瘀的药物，可以促进血液的循环，减少血肿的症状，从而起到缓解疼痛的作用。及时带宝宝到医院就诊，进行X线等检查，明确是否存在骨折的现象。

3.宝宝手腕疼痛还有可能腱鞘炎，需要进行局部热敷、理疗等方法进行治疗，也可以进行局部封闭注射等方法缓解。

由于手腕疼痛的原因较多，最好是带孩子到医院骨科或者外科进行检查。