高血压是慢性疾病，只能够通过服用降压药物来控制血压。如果想要选择中药，中药上降压的药物天麻、杜仲、绞股蓝、葛根等。

高血压患者除了控制住自己的血压，需要增强自己的体质。可以通过中医辨证，在医生的指导下服用一些培补元气、宁心安神的中药，能够促进患者血压的稳定，防止上升。

建议高血压患者日常在饮食上要做好调理，同时要定期去医院复查自己的身体，量一下血压，看是否有升高的趋势。平时也需要多观察自己身体的变化，一旦有任何不适，都需要积极去医院复查。