包皮出现发红还发痒，一般不能够靠自身能力痊愈，只能够通过专业的治疗方法，促进疾病的痊愈。

包皮发红还发痒，很有可能是患上了包皮龟头炎疾病，可以在医生的指导下，积极的使用消炎类的药物进行治疗，遵医嘱把握合适的用药剂量，还需要养成良好的清洁卫生习惯，尽量穿纯棉的内裤，适当的清洗隐私部位，在发生性行为的时候，也应当注意带上避孕套，避免产生交叉感染。

在饮食方面，还需要多吃清淡口味的食物，坚持适量的饮水，建议每天的饮水量在1000~2000ml，适当的进行一些体育锻炼，增强体质。