心脏一阵一阵的闷疼的原因有很多种，所以解决办法也各有不同。

首先，如果是心脏神经症造成的心脏闷疼，是由于患者长期处于一种焦虑、紧张、烦恼的情绪下造成的心脏不舒服，可以好好休息，不要熬夜，放松心情来调节一下。

其次，冠心病心绞痛等器质性病变引起来的闷疼，这样的情况就建议马上到医院进行一系列相关的检查，比如心电图、24小时动态心电图、心脏彩超等。

最后，如果是带状疱疹的原因，需要进行抗病毒、营养神经以及相关止痛的治疗。