怎么防止胎儿脐带扭转

没有好的方法能够防止胎儿脐带扭转。胎儿在宫内活动时可使脐带顺其纵轴扭转呈螺旋状，生理性扭转可达6-11周，过分扭转就可能影响胎儿血运，引起胎儿宫内乏氧甚至死亡。

脐带扭转不能阻止，只能是通过坚持数胎动，尽快发现胎儿宫内乏氧的表现，从而及时处理。从女性怀孕28周起，妊娠期女性要随时注意胎动次数，如果发现胎动次数低于正常值，需及时去医院就诊。若发现胎儿脐血流数值增高，需及时吸氧处理，可缓解胎儿缺氧和胸闷情况。

晚间睡眠时，孕妇尽量保持左侧睡姿，左侧睡姿可以减轻子宫对人体主动脉的压迫，可维持正常的子宫动脉血流量。女性在怀孕期间，尽量不要长时间坐立不运动，长期不运动会影响全身血液循环，不利于胎儿和准妈妈的身体健康。