不管是生理性原因导致的心脏杂音，还是器质性疾病引起的心脏杂音，患者都需要注意清淡饮食、多休息、不能喝酒、不能喝咖啡、也不能做剧烈的运动。另外，还要注意控制盐分的摄入，不能吃重口味的食物，盐分太高的食物容易增加心脏负担，有可能加重病情。

生理性原因导致的心脏杂音，不需要太紧张、注意放松自己、避免发烧、避免出现贫血的情况即可。

如果是病理性心脏杂音，患者需要做详细的心脏彩超检查，以及心电图的检查，找到病因，根据病情严重程度用药或者手术治疗。