总是没有食欲考虑和情绪不好、消化不良、消化系统疾病等情况有关系。

如果出现食欲减退的表现，主要考虑和自己的情绪不佳有关。比如情绪紧张、焦虑、心情不好，会对胃肠道的蠕动造成影响，导致患者食欲减退。可以适量运动、找人聊聊天，能缓解抑郁、紧张的情绪，有利于胃肠道蠕动。

平常不注意饮食，经常进食难以消化的食物，导致胃肠功能紊乱、消化不良，患者也会出现食欲下降的表现。

除此以外，先天性胃肠道功能不良，消化系统方面的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，也会导致患者的食欲下降，需要到医院进行检查，针对于病因治疗。