孤独症这种疾病一般是不能够自愈的。孤独症大多属于神经发育障碍，但是对于轻度孤独症的患者，经过及时的治疗和干预，行为特点、能力特点能够接近正常人。

建议孤独症患者在平时生活中保持有规律的生活方式，多和家人朋友进行沟通，多参加一些户外活动、集体活动。如果遇到不能疏解的事情，需要及时寻求心理医生的帮助，这样可以防止疾病症状加重。

在平时生活中还要养成良好的饮食习惯，一日三餐要规律，保证食物的营养均衡，避免吃一些刺激性食物，这样有助于减轻症状。