针对秋季过敏鼻炎首先应该做到预防，远离花粉，经常更换床上用品，保持室内干净卫生。饮食方面尽量地清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物以及海鲜类产品，可以适当地补充维生素。

当过敏鼻炎一旦发作时，可以口服抗过敏药物进行治疗，比如常见的有氯雷他定，另外也可以搭配一些喷剂来使用。

此外，秋季过敏鼻炎患者也可以使用生理盐水冲洗鼻腔，这样可以有效改善鼻腔内微环境，增加鼻腔内的湿度，不仅能够有效预防秋季过敏鼻炎，而且对秋季过敏鼻炎的治疗也有一定帮助。