手淫射精快首先要戒掉手淫，因为手淫会导致龟头敏感度增高从而引起射精快。

其次，手淫容易导致龟头炎，加重龟头敏感度增高现象，使人手淫射精快。所以如果存在龟头瘙痒红肿现象，则需要积极治疗龟头炎，例如可以用洁尔阴、妇炎洁清洗干净龟头，保持龟头清洁干爽。

其次，如果存在包皮过长或者包茎，建议平时轻轻将包皮翻动，使龟头裸露出来，这样可以降低龟头敏感度，能有效地改善射精快症状。

如果平时存在注意力下降，腰痛腰困，性欲低下症状，应当服用具有补肾功效的药物调理，比如可以服用五子衍宗丸，这样可以明显改善手淫射精快症状。