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踝骨骨折之后可以吃药物治疗,也可以食疗。
首先,饮食上要注意营养全面,在病情初期由于胃肠蠕动可能变慢,主要是因为活动少引起的,可以吃清淡、容易消化的食物。比如菠菜或者白菜、芹菜等有助于加快肠道蠕动,减少便秘。也可以吃豆制品,或奶制品等含钙量高的食物,有助于促进骨痂生长,有利于骨折恢复。
也可以适当地补充维生素D以及钙剂,有助于促进骨折地方快速愈合。有些骨折可能会出现疼痛,可以吃活血化瘀、消肿止痛药物进行治疗。
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