对于普通群众来说,日常防护建议选择医用的外科口罩或者是一次性的医用口罩。n95口罩的防护效果虽然更好,但是透气性差,呼吸阻力大,不适合普通群众长时间佩戴。
医用口罩的佩戴方法:戴口罩时,将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前应当洗手,或者在戴口罩过程中,避免手接触到口罩内面,以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下。浅色为内侧,内侧应当贴着口鼻,深色则朝外。有金属条鼻夹一端是口罩的上方。
口罩要定期更换,不可内外侧带反,更不能两面轮流戴。
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