如果宝宝偶尔出现腿抽搐的现象，可能是生理性因素所引起，比如小儿运动时间过久，导致腿部过度疲劳，就会引起腿抽搐。

在天气寒冷时，身体着凉，可能会导致下肢肌肉痉挛，也会导致腿抽搐。应减少运动量，并且合理休息，也要加强下肢保暖，防止着凉。在出现腿抽搐的症状后，可以适当进行热敷和按摩，能够改善腿抽搐的症状。

如果小儿频繁出现腿抽搐症状，并且是在夜间出现，可能是由于体内缺乏钙质和维生素D所引起，在确诊后应多补充钙质和维生素D，避免影响到骨骼发育。