宫寒的女性，容易出现经血量少或者痛经等症状，而且容易引起不容易怀孕，或者怀孕后，也容易出现流产等现象。

宫寒的女性，大多数都体质比较虚弱，平时容易出现手脚冰凉、怕冷等症状。所以如果女性平时出现手脚冰凉、月经量少，而且颜色暗淡，同时伴有痛经症状等，有可能是有宫寒，需要去医院中医科就诊，配合医生服用些驱寒除湿和暖宫的中药，促使血液循环加速，缓解宫寒症状。

平时还需要注意做好腰腹部保暖，避免受寒，特别是月经期间，需要做好保暖，饮食方面也需要尽量避免吃寒凉性食物。