导致女性小便次数多、伴小腹疼的原因有以下几种：

1.泌尿系统感染疾病，比如膀胱炎。由于膀胱内存的感染，炎症会剧烈刺激膀胱黏膜，使膀胱黏膜出现破溃以及敏感度升高，就会使患者出现尿频、小腹疼痛的症状，严重时会出现尿血，应进行尿常规、尿液培养、膀胱镜等检查。

2.泌尿系统结石。节食会严重地刺激以及损伤泌尿系统粘膜组织，从而引起尿频、小腹疼痛的症状，需要进行泌尿系统CT检查确诊。根据结石的位置、大小，进行合理的排石处理，结石排出体外后，症状会逐渐消失。