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喝豆浆对子宫内膜薄有用。豆制品中含有植物性的雌激素,通过喝豆浆或者是多吃黑豆、黄豆等食物,能够补充雌激素,有利于子宫内膜的增生,所以喝豆浆对子宫内膜薄有缓解的效果。
除了喝豆浆之外还可以多吃海带、紫菜、山楂、香菇、百合、蜂蜜或是蜂王浆等食物,都可以补充雌激素,利于子宫内膜的恢复。
若子宫内膜偏薄严重,单纯食疗效果可能会比较慢,还可以遵医嘱用药补充雌激素促使子宫内膜增厚。如果是宫腔粘连引起的子宫内膜薄,要做宫腔镜手术分离,术后用雌孕激素调理。
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