出现了呼吸困难憋喘的症状，不要紧张，立刻进行休息，及时地到医院明确导致呼吸困难和憋喘的原因，针对不同的原因进行处理。

如果是因为心力衰竭所造成，要给予利尿、强心、扩血管的药物改善患者的症状。

如果是支气管哮喘引起，要给予扩张支气管的药物解除支气管的痉挛。

如果是因为大量心包积液或胸腔积液所造成，可以给予心包或胸腔穿刺抽取积液，解除积液对心脏和肺的压迫。

如果是因为贫血引起，要及时地改善贫血的状况，积极地治疗引起贫血的病因。