腰膝酸软可以服用乌灵胶囊。如果患者由于心肾不交所导致了身体乏力、腰膝酸软，经常出现头晕、耳鸣等这类不良症状时，可以服用乌灵胶囊进行治疗和调理。

这种药物的主要成分为乌灵菌粉，其属于中药制剂，有相对不错的补肾、健脑及安神养心的良好功效。但是患者在服用本药物治疗腰膝酸软这类不良症状时，如果用药一周症状没有缓解，就需要先停药就诊，不要长期擅自服用。

另外，有极个别患者在服用本药物后，可能会出现一些不良反应，如恶心、腹胀、呕吐等一些消化道不适症状。如果用药后出现不良反应的患者，也要及时停药就诊。