剖腹产后饮食要注意什么

剖腹产以后胃肠道恢复需要一定的时间，在这个时间段以内饮食要注意以下几方面的事项。

第一，在没有胃肠道排气之前，饮食以清淡少量为主，可以适当的喝点水或喝点汤类。不要进食太多，也不要进食菜类或者面食，以免加重胃肠道负担，引起排气困难。

第二，排气以后也不要立刻吃的太多，一般建议由少到多，由清淡到普通。先可以喝点汤类吃点面条这些好消化的东西，然后逐步过渡。根据每个人身体恢复的速度不一样，过度的时间有快有慢。快的可以2到3天过度到普通饮食。如果慢的时候可能需要一个星期才过渡到普通饮食。

第三，剖腹产以后，饮食注意不要进食太多大补的东西。例如很多女性吃很多大鱼大肉或者海参鲍鱼之类的东西，这些东西虽然对人体补充营养有很大的好处，但是大量进食容易加重胃肠道负担，而且容易引起营养过剩，要注意荤素搭配，合理调整营养。