早睡早起对房性早搏的患者是有好处的。早睡早起是一种良好的生活习惯，它可以使患者保持充足的睡眠，保持精力旺盛，使患者的心情舒畅，对房性早搏的预防和治疗都有比较好的作用。

房性早搏是一种比较常见的心律失常，大部分的房性早搏并不是发生在器质性心脏病的患者，而是发生在正常人群。主要是一些不良的因素，导致的早搏产生，包括情绪紧张、激动、熬夜或者吸烟、饮酒等等。

可以通过生活方式的改善，包括早睡早起，就可以有效的预防早搏的产生，对已经出现的早搏也有良好的治疗作用。