肚子被踢首先要立即到专业正规的医院就诊，要做X片检查、B超检查、常规体格检查，看是否有软组织损伤以及内脏破裂现象。

其次，肚子被踢了之后通过进行检查，发现没有严重受伤情况，只有轻微的受伤现象此时要适当地休息，休息和调理的过程中避免做剧烈运动，在饮食上要吃一些清淡、易消化和营养健康的食物。

另外，在肚子被踢之后通过进行检查发现有软组织损伤、脾脏破裂、肿胀、局部淤血等现象，说明比较严重，此时要立即到专业正规医院做进一步的治疗，可以使用一些药物进行静脉输入，也可以服用一些活血、化瘀的药物，通过对症治疗才能促进好转。